Smartwatch do treningu

Inteligentne zegarki to przydatny gadżet dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Jak wybrać idealny smartwatch do treningu?

Projekt

Inteligentny zegarek to modny dodatek, który mówi o twoim guście i statusie. Ekran powinien mieć przekątną 1,64 cala i być wydłużony w pionie, dzięki czemu nie przeszkadza w zginaniu dłoni w nadgarstku. Zarówno koperta, jak i pasek mogą być wykonane z miękkich w dotyku materiałów - szczotkowanego, polerowanego aluminium i sprężystego poliuretanu. Do wyboru są paski w różnych stylach - sportowe, swobodne, a nawet futurystyczne. Dla każdego z nich możesz wybrać odpowiedni motyw dla projektu tarczy.

Wirtualny trener

Inteligentne zegarki to idealny wybór dla tych, którzy kochają aktywność fizyczną. Monitoruje poziom sprawności i wyświetla na ekranie podpowiedzi dotyczące popularnych ćwiczeń, od brzuszków i desek po ćwiczenia z hantlami i maszynami. Masz również dostęp do złożonych treningów o różnym stopniu trudności - od rozgrzewki dla pracowników biurowych po poważne programy spalające tłuszcz i zwiększające masę mięśniową. Dobry zegarek rozpoznaje kilkanaście dyscyplin sportowych, w tym bieganie, pływanie, jazdę na rowerze i trening na maszynie eliptycznej. Kolejnych kilkadziesiąt rodzajów ćwiczeń można wybrać ręcznie, aby uzyskać dokładniejsze spalane kalorie.

Odporny na uderzenia i „spotkania” z wodą

Jeśli spędzasz więcej czasu na świeżym powietrzu, musisz zadbać o wytrzymałość i odporność zegarka. Optymalnie jest, aby zegarek przeszedł test wytrzymałościowy, potwierdzający ich odporność na upadki z wysokości do 2 metrów, spadki temperatury od -40 do + 70 ° C, promieniowanie ultrafioletowe, niskie ciśnienie, a także słoną wodę i pył.

Autonomia i szybkie ładowanie

Dobry zegarek do treningu działa do 10 dni w trybie offline. 30-minutowe ładowanie wystarczy, aby przedłużyć ten czas o kolejny tydzień. Powinien móc wytrzymać do 25 dni pracy na baterii. Nawet jeśli GPS jest zawsze włączony, bateria starcza na 4 dni - wystarczy, na weekendowy wyjazd z plecakiem i namiotem. Przywrócenie zasilania magnetycznej stacji dokującej nie zajmie ci więcej niż 1,5 godziny.

Monitorowanie stanu zdrowia

Taki zegarek może oceniać poziom stresu i rozróżniać fazy snu. Powie ci, kiedy lepiej przełożyć trening, pić mniej kawy lub rzucić palenie i alkohol przed snem. Technologia uczenia maszynowego umożliwia czujnikowi tętna mierzenie tętna z dokładnością do 5% lub mniej w porównaniu z paskiem na klatkę piersiową. Dzięki niemu kontrolujesz poziom aktywności fizycznej w czasie rzeczywistym.

Synchronizacja z innymi urządzeniami

Podczas treningu zegarek musi obejść się bez smartfona. We wbudowanej pamięci jest miejsce nie tylko na przechowywanie zebranych informacji, ale także na kilkaset kompozycji muzycznych. Wbudowany mikrofon i głośnik umożliwiają komunikację bez użycia rąk. Musi mieć też wbudowany moduł GPS. Ten ustala twoją pozycję z dokładnością do 5 metrów i zapewnia wskazówki podczas jazdy po wcześniej zdefiniowanej trasie. Wystarczy skorzystać z funkcji pomocy - urządzenie wskaże najkrótszą drogę do obozu lub innego miejsca startu. Zegarek dostarcza informacji o okolicy - godziny wschodu i zachodu słońca, fazy księżyca, przypływy i odpływy, prognozy pogody na najbliższą przyszłość, ostrzeżenia burzowe i intensywność promieniowania ultrafioletowego.